Hypnosetherapie

Die Hypnose wird oft als eine der ältesten Therapieformen bezeichnet, die Hypnosetherapie kann man gut mit anderen Therapiearten kombinieren oder begleitend einsetzen. Die Hypnosetherapie ist seit 2006 eine anerkannte Wissenschaftlich begründete Therapieform.

Für mich ist die Hypnose eine Art Werkzeug, ein Weg, um leichter ins Unterbewusstsein des Klienten zu gelangen. Man versetzt sich dadurch in einen anderen Bewusstseinszustand (s. dazu die Bewusstseinszustände an). Unser Wachbewusstsein und logisch denkender Verstand wird für eine Weile beiseite gelegt und die Emotionen und Gefühle in den Vordergrund gerückt. Man gelangt in einen entspannten Zustand und kann Erinnerungen besser erleben und erinnern.

Ich Therapiere meistens aufdeckend, regressiv und weniger suggestiv wie es mit klassischer Hypnose oft gemacht wird. Dies bedeutet ich rede dem Klienten nicht ein etwas zu verändern, sondern wir suche nach der Ursache seines Leidens, zusammen versuchen wir die Ursache zu bearbeiten und dadurch eine Veränderung zu erreichen.

Jede Hypnose ist eine Selbsthypnose, der Therapeut führt einen nur und zeigt einem den Weg, schließlich hypnotisiert man sich aber selbst. 

Es gibt natürlich verschiedene Arten der Hypnose. Die meisten kennen leider nur die sogenannte Showhypnose, bei der Menschen suggeriert wird, dass diese z.B. Zahlen vergessen. Diese Art der Hypnose hat jedoch nichts mit der Therapiehypnose zu tun.

Um sich in einen tieferen Bewusstseinszustand zu versetzen, muss man dies auch wollen und bereit dazu sein. Es muss eine Therapiemotivation vorhanden sein, sonst hat eine Hypnosetherapie wenig Erfolgsaussichten. Durch eine Hypnose können wir in unser Unterbewusstsein abtauchen und versuchen die Traumen, negativen Erfahrungen oder Gedankenmuster zu bearbeiten.

Viele haben Bedenken oder Angst das sie in Hypnose die Kontrolle verlieren und man ihnen somit alles suggerieren kann, dem ist aber nicht so. Man macht nichts was man nicht machen möchte und gegen die eigene Moral geht.

Du kannst dir gerne mein Video zum Thema Hypnose und Hypnosetherapie ansehen.